7 mythes sur les masques faciaux COVID mettent encore les gens en danger aujourd’hui

Ces mythes sur les masques faciaux ont duré bien trop longtemps.

Sarah Tew/CNET

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Nous sommes près de deux ans après le début de la pandémie de COVID-19, et pourtant, les mythes sur les masques faciaux et les vaccins circulent toujours à travers le pays. Mais les Centers for Disease Control and Prevention et l’Organisation mondiale de la santé conviennent que le port correct d’un masque facial, tel que le KN95 ou le N95, sur le nez et la bouche est un moyen de prévenir la propagation de la maladie qui a infecté plus de 51 millions d’Américains.

À la suite de l’augmentation des cas d’omicron, les mandats de masques sont de retour dans plusieurs États des États-Unis pour les espaces publics intérieurs comme les restaurants et les épiceries. Le président Joe Biden a également prolongé le mandat fédéral du masque – qui s’applique aux personnes prenant un bus, un train ou un avion – jusqu’au 18 mars 2022.

Voici quelques mythes sur les masques faciaux qui ont été démystifiés par des experts. Pour en savoir plus, voici quand les tests COVID à domicile seront gratuits, ce qu’il faut savoir sur la pilule COVID de Merck et la pilule COVID de Pfizer. En outre, omicron peut modifier la définition du CDC sur ce que signifie être complètement vacciné.

Mythe 1 : les masques ne sont pas nécessaires si vous êtes complètement vacciné ou si vous vous êtes remis de COVID

Lorsque les vaccins COVID-19 ont été administrés pour la première fois, le CDC et l’OMS ont modifié leurs directives pour dire que les personnes entièrement vaccinées n’avaient plus à porter de masques. Cependant, ces directives ont changé au cours de l’été lorsque la variante delta hautement contagieuse et mortelle s’est propagée dans tout le pays, provoquant des infections révolutionnaires.

Désormais, l’OMS et le CDC recommandent à tous, vaccinés et non vaccinés, de porter des masques dans les lieux publics intérieurs, car tout le monde peut porter et propager le COVID-19.

Mythe 2 : Les masques en tissu peuvent être portés seuls

Au début de la pandémie, les experts ont recommandé de porter un masque en tissu alors que les masques comme le N95 étaient très demandés. Bien qu’un masque en tissu soit mieux que rien, il est recommandé de le porter par-dessus un masque plus protecteur pour un double masquage.

Cependant, si un masque en tissu est tout ce que vous avez, il peut toujours fonctionner comme une barrière physique en absorbant les gouttelettes respiratoires qui peuvent transporter et propager le coronavirus. Bien qu’un revêtement en tissu à lui seul ne puisse pas empêcher complètement quelqu’un de contracter le coronavirus, il permet de contenir le virus. Un masque en tissu seul, cependant, ne vous protégera pas contre les gouttelettes respiratoires de quelqu’un d’autre.

Les masques les plus protecteurs, les respirateurs N95, bloquent 95% des minuscules particules, y compris les virus, et ils sont plus faciles à trouver qu’au début de la pandémie.

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Mythe 3 : Seules les personnes malades doivent porter des masques faciaux

Ce n’est pas parce que vous ne présentez pas de symptômes du COVID-19 que vous n’êtes pas malade. Le CDC cite plus d’une douzaine d’études qui montrent que les personnes asymptomatiques ou présymptomatiques peuvent toujours propager le coronavirus, même si elles ne savent pas qu’elles sont malades.

Si vous sortez en public ou si vous côtoyez des personnes qui ne font pas partie de votre foyer, portez un masque facial pour vous protéger et protéger les autres, même si vous êtes vacciné. Vous ou l’autre personne pourriez être malade à votre insu, soit parce que vous êtes asymptomatique, présymptomatique ou parce que vous confondez des symptômes bénins avec d’autres causes, comme des allergies. Les personnes légèrement touchées peuvent transmettre le virus à d’autres, y compris à leurs proches qui courent un risque plus élevé de développer des formes graves de COVID-19.

En outre, le coronavirus pourrait être aéroporté et pourrait donc rester dans l’air assez longtemps pour que quelqu’un puisse le respirer et être infecté. Le port d’un masque forme une barrière qui piège les gouttelettes contenant des virus émises par le porteur. En d’autres termes, si vous ne portez pas de masque et que vous respirez le même air qu’une personne infectée qui ne porte pas non plus de masque, votre risque de contracter le coronavirus augmente.

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Même les personnes entièrement vaccinées devraient continuer à porter des masques faciaux.

Sarah Tew/CNET

Mythe 4: Le port d’un masque médical vous fait respirer plus de dioxyde de carbone

Lorsqu’ils sont portés correctement, les masques couvrent l’arête du nez (au-dessus des narines) et s’étendent sous le menton sans espaces sur les côtés, couvrant complètement votre nez et votre bouche.

Certaines personnes suggèrent que les masques médicaux (également appelés masques chirurgicaux) piègent le dioxyde de carbone expiré et vous font respirer plus de CO2. L’OMS affirme que l’utilisation prolongée de masques chirurgicaux ne conduit pas à une intoxication au CO2 ou à un manque d’oxygène.

Mythe 5 : Vous n’avez pas besoin de distance sociale si vous portez un masque

Les gens portent des masques pour réduire leurs risques de contracter ou de propager le coronavirus, comme s’ils se trouvaient dans un magasin bondé, un restaurant achalandé ou à pied dans le centre-ville. Cependant, l’OMS affirme que l’utilisation de masques à elle seule ne suffit pas pour fournir une protection suffisante. Contrairement aux masques N95, qui subissent un processus de certification, il n’y a pas d’organisme de réglementation régissant les matériaux ou le processus qui entrent dans les masques en tissu que vous achetez ou fabriquez à la maison.

Par exemple, un masque en tissu avec une seule couche de tissu n’est pas considéré comme aussi robuste qu’un masque en tissu avec trois couches et un filtre. Pendant ce temps, les masques N95 sont certifiés, mais après qu’une pénurie critique a mis les travailleurs de première ligne en danger, les organisations ont déclaré qu’ils devraient être laissés aux travailleurs de la santé.

Parallèlement à l’utilisation du masque, vous devez continuer à pratiquer la distanciation physique, vous laver les mains fréquemment et éviter de vous toucher le visage.

Mythe 6 : Les masques affaibliront votre système immunitaire

Ce mythe découle de l’idée que le système immunitaire humain est renforcé par l’exposition aux bactéries et autres agents pathogènes.

L’American Lung Association affirme qu’il n’y a aucune preuve scientifique que le port d’un masque affaiblit le système immunitaire. Cependant, même si une personne qui contracte le COVID-19 est jeune et en bonne santé, sans conditions préexistantes, elle peut devenir gravement malade ou est responsable de la propagation du coronavirus. Par exemple, en Californie, au 15 décembre, le groupe d’âge avec le plus grand nombre de cas signalés était de 18 à 34 ans, selon le California Department of Public Health.

Se laver les mains et porter un masque n’aura pas d’impact négatif sur votre système immunitaire, en particulier chez les adultes qui ont déjà développé un système immunitaire.

Mythe 7 : Vous n’êtes pas obligé de porter un masque à l’extérieur

Passer du temps à l’extérieur peut être plus sûr en raison d’une meilleure circulation de l’air, mais vous devriez toujours porter un masque dans les zones où l’éloignement physique n’est pas possible. Par exemple, si vous faites de la randonnée sur un sentier très fréquenté, allez à un concert en plein air ou si vous êtes dans un parc d’attractions.

Vous n’êtes pas obligé de porter un masque à l’extérieur si vous courez dans un endroit isolé ou si vous passez du temps dans votre propre jardin avec les personnes avec qui vous vivez. Si vous prévoyez de vous rendre dans un espace extérieur bondé, vous devriez et devrez peut-être porter un masque.

Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à des conseils de santé ou médicaux. Consultez toujours un médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir au sujet d’un problème de santé ou d’objectifs de santé.